Góc nhìn Ngôi Nhà Sách

Tìm lại niềm vui khi nhập tâm

“Khi ta thật sự nhập tâm, đời sống có thể sáng lên từ chính việc mình làm.”

“Flow” rất đáng đọc với người mất động lực vì không còn cảm thấy niềm vui trong công việc, học tập hay sáng tạo. Cuốn sách giúp người đọc hiểu trạng thái “dòng chảy” — khi thử thách vừa đủ, năng lực được huy động và ta thấy mình sống trọn vẹn trong việc đang làm.

Đây là cuốn thiên về tâm lý học hơn là chữa lành cảm xúc, nhưng giá trị của nó rất bền. Fahasa và Tiki đều có trang cho “Flow - Dòng Chảy” của Mihaly Csikszentmihalyi.

Cuốn sách này dành cho ai?

Bạn đang chán công việc hoặc học tập. Bạn muốn tìm lại cảm giác say mê khi làm một việc gì đó. Bạn thích sách tâm lý học có nghiên cứu nền tảng. Bạn muốn hiểu hạnh phúc theo hướng sâu và thực tế.

Flow - Dòng Chảy

Góc chọn sách

Vì sao nên đọc cuốn sách này?

03

Lý do

Nên

Đọc

01

Hiểu niềm vui

Sách giúp người đọc hiểu vì sao có những lúc ta làm việc mà quên thời gian. Từ đó, ta biết cách tìm lại niềm vui trong hoạt động có ý nghĩa.

02

Tăng nhập tâm

Cuốn sách chỉ ra mối quan hệ giữa thử thách và năng lực. Khi cân bằng được hai yếu tố này, người đọc có thể bớt chán nản và tăng sự tập trung.

03

Có nền tảng nghiên cứu

Đây là tác phẩm tâm lý học có nền tảng học thuật rõ. Nó phù hợp với người muốn hiểu hạnh phúc bằng góc nhìn khoa học.

Một lựa chọn tốt khi bạn muốn đọc chậm, hiểu nhanh điểm đáng chú ý và vẫn còn dư vị sau vài trang cuối.