Làm dịu tâm trí
Sách giúp người đọc nhận ra sự tĩnh lặng không nằm ngoài đời sống. Nó có thể bắt đầu từ hơi thở và sự chú tâm.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
Giữa rất nhiều tiếng ồn, đôi khi điều ta cần nhất là nghe lại chính mình.
Tĩnh Lặng là cuốn sách nhỏ nhưng có khả năng làm dịu tâm trí rất tốt. Thầy Thích Nhất Hạnh không nói về bình an như một điều xa xôi, mà đặt nó trong hơi thở, bước chân và sự có mặt. Người đang mệt mỏi vì nhịp sống quá nhanh sẽ thấy sách như một lời mời dừng lại. Đây là cuốn nên đọc khi ta không cần thêm lời khuyên, chỉ cần một chỗ để tâm mình lắng xuống.
Bạn đang thấy đầu óc quá ồn.
Bạn muốn bắt đầu thực hành chánh niệm.
Bạn cần một cuốn sách nhẹ để đọc trước khi ngủ.
Bạn yêu lối viết an lành của Thích Nhất Hạnh.
Tĩnh Lặng
Góc chọn sách
03
Lý do
Nên
Đọc
Sách giúp người đọc nhận ra sự tĩnh lặng không nằm ngoài đời sống. Nó có thể bắt đầu từ hơi thở và sự chú tâm.
Những gợi ý trong sách gần gũi, không cầu kỳ. Người đọc có thể ứng dụng ngay trong sinh hoạt hằng ngày.
Cách viết của Thích Nhất Hạnh nhẹ, sáng và có sức nâng đỡ. Sách phù hợp để đọc chậm vào những ngày tâm trí nhiều nhiễu động.